Gymnastic fitness

Kurser & workshops

Nedan finner du våra kommande kurser och workshops.

Workshop: Lär dig stå på händer

@StudioVilja


Nivå: Nybörjare-medel

Tid & Datum: 3 oktober 2020, 09.00-13.00

Plats: Studio Vilja, Finntorpsvägen 5C

 

Handståendekurs nivå 1: För absoluta nybörjare

Bygg styrka, rörlighet och mod för att komma upp mot väggen

Datum: Prel. start 10/5 -21

Plats: Vasaparken

 

Handståendekurs 

6v träning inkl. studiematerial & personlig feedback 

Träna upp styrka, rörlighet och lär dig hur man sparkar upp och balanserar fritt på händer

Start 2/8 - 6/9 (6 veckor)

Plats: Rålambshovsparken, Kungsholmen


Handståendekurs - Intresseanmälan kommande kurser

Lär dig, eller bli bättre på att balansera på händer.

 

Plats: TBD

 

Bootcamp

Post-pandemic-shape-reverter

Datum: När intresset är stort nog!

Plats: TBD

 

Handstående-E-kurs: Lär dig balansera på händer, online!

Datum: Ej bestämt

Plats: Hemma, Covid-säkert!

 

Workshop: Balans & Uppspark

Nivå: Nybörjare-medel

Tid & Datum: 16/10 kl 13-15.30

Plats: Pontonjärgatan 14

Antal platser: 10

 

Gymnastisk Styrketränings-medlemskap

Vill du bli träna upp din kroppskontroll? Bygg en stark och rörlig kropp med våra Gymnastiska Styrketränings-sessioner (GST).  

 

- Träna upp till 3 sessioner i veckan av typen "GST"

- 999 :- / månad

- Ingen bindningstid

 

Fyll i formuläret nedan för att köpa medlemskap

Välj typ *
Välj startdatum *
Namn *
E-post *
Telefonnummer * *
Adress *
Postnummer *
Ort *
Välj betalningsmetod
Meddelande
SKICKA ANMÄLAN

Fullt medlemskap

Vill du djupdyka i gymnastisk styrketräning och handbalans? Med fullt medlemskap får du tillgång till hela vårt utbud om 7 träningssessioner i veckan.

 

- Träna upp till 7 sessioner i veckan

- 1499 :- / månad utan bindningstid eller

- 1299 :- / månad när du anmäler dig för hela eller resterande del av höstterminen (17/8-17/12)

 

Fyll i formuläret nedan för att köpa medlemskap.

Välj typ *
Välj startdatum *
Namn *
E-post *
Telefonnummer * *
Adress *
Postnummer *
Ort *
Välj betalningsmetod
Meddelande
SKICKA ANMÄLAN

Drop-in

Har du inte möjlighet att träna med oss ofta, men vill titta förbi någon gång då och då? Då är drop-in alternativet för dig. Bokning krävs och alternativ är tillgängligt vid mån av plats.

 

- 200 :- per träningssession eller 300 :- om du tar med en vän.

- Tillgängligt vid mån av plats, plats bekräftas via e-post.

- Betala på plats med Swish

 

Anmälan till drop-in. Plats bekräftas via mail. Schemat hittar du här.

Genom att fylla i formuläret godkänner du att vi skickar nyhetsbrev & information om våra tjänster till dig.

Välj datum *
Förnamn *
Efternamn *
Telefonnummer *
E-post *
Meddelande
Boka

Workshop: Brytning till handstående

Nivå: Medel/forstättning

Tid & Datum: 30/10 kl 13-15.30

Plats: Pontonjärgatan 14

Antal platser: 10

 

Handståendekurs nivå 1: Nybörjare

6v träning inkl. studiematerial online & personlig feedback


Bygg styrka, rörlighet och mod för att komma upp mot väggen

Inga förkunskaper krävs

Start 9/11 -21

Plats: Pontonjärgatan 14, Kungsholmen

 

Handståendekurs nivå 2: 

Balansera fritt

6v träning inkl. studiematerial online & personlig feedback
 

Ta ditt handstående från väggen och ut i det fria

Viss vana krävs, läs mer på kurssidan

Start 9/11 -21

Plats: Pontonjärgatan 14, Kungsholmen


Workshop: Handstand Shapes

Nivå: Medel/forstättning

Tid & Datum: 13/11 kl 13-15.30

Plats: Pontonjärgatan 14

Antal platser: 10

 

Redo att testa på Gymnastic Fitness?

 
 
 

Fyll i formuläret nedan för att boka ett gratis prova på tillfälle.

Schemat hittar du här.

Genom att fylla i formuläret godkänner du att vi skickar nyhetsbrev & information om våra tjänster till dig.

Välj datum *
Förnamn *
Efternamn *
Telefonnummer *
E-post *
Meddelande / frågor inför ditt besök
Skicka